इन्हें भी आजमाएं

और भरपूर लाभ पाएं

कहते हैं न छोटी-छोटी बातों पर अमल करके हम बहुत लाभ उठा सकते हैं। इन्हीं बातों को हम बचपन से ही अपने बुजुर्गों से सुनते आ रहे हैं लेकिन आज की भागती-दौड़ती जिंदगी में इन बातों पर हमारा ध्यान ही नहीं जाता। तो चलिए इन्हीं बातों की ओर हम आपका ध्यान खींचने का प्रयास करते हैं ताकि आप भी इन घरेलू नुस्खों से बड़ी राहत ले सकें।

1. चमकदार दांत के लिए अपनाएं सुपारीः 

दांतों की शोभा तभी होती है जबकि वो मोती से चमके। इस काम के लिए आप सुपारी को बारीक पीसे उसमें करीब 5 बूंद नींबू रस व जरा-सा काला अथवा सेंधा नमक मिलाकर इससे प्रतिदिन दांतों की सफाई करें।

2. नाखूनों को चमकाएं ऐसे: 

प्रतिदिन सोने से पूर्व नाखूनों की सतह की अरंडी तेल से कुछ समय तक मुलायम हाथों से मालिश करने से नाखून सुंदर व चमकदार बन जाते हैं।

3. कार के भीतर हो बदबू को ऐसे भगाएंः 

कप अथवा छोटी कटोरी में सेब के टुकड़ों रखें। इन्हें कार सीट के निचले हिस्से में रखने से एक-दो दिन में जहां एक ओर ये टुकड़े सिकुड़ जाएंगे तो वहीं दूसरी ओर कार की गंध भी दूर होती जाएगी।

4. चींटी से न घबराएं लौंग को अपनाएं: 

चीनी हो या चावल चींटियों का डर बना रहा है। अब इनसे घबराएं नहीं इसमें आप 2-4 लौंग डाल दें फिर देखे कमाल।

5. जूतों में लाएं ऐसे चमकः 

गुड़हल या जासवंत के लगभग 4-5 ताजे फूलों को जूतों पर रगड़ने वे जूतों न जैसे चमक उठेगे।

6. नमक की नमी को ऐसे करे दूरः 

मौसम के हिसाब से नमक में नमी आ जाना साधारण बात है। ऐसे में यदि आप नमक के डिब्बे में कुछ चावल के कच्चे दाने रख दें तो नमक में नमी नहीं आएगी।

7. कोलेस्ट्राॅल करें ऐसे कंट्रोल: 

आपके शरीर के लिए खतरनाक कोलेस्ट्राॅल के स्तर को कम करने और उच्च रक्त चाप को सामान्य बनाने के लिए प्रतिदिन प्रातः खाली पेट लहसुन की दो कलियों का छिलका उतारकर पानी के साथ सेवन करें। कई लोगों की माने तो निरंतर तीन महीने ऐसा करने से शरीर में ट्यूमर बनने की संभावना भी कम हो जाती है।

8. डायबिटीज से ऐसे पाएं छुटकाराः​

प्रतिदिन प्रातः खाली पेट व रात को सोने से पूर्व लगभग एक चम्मच अलसी के बीजों को अच्छे से चबाएं तथा साथ ही एक गिलास पानी पीये। यह डायबिटीज में बहुत लाभदायक होता है।